- Просмотров: 574
Тренинги
В ходе Недели психологии в ЛРМК для студентов 1 курса были проведены тренинги «Конфликтом дружбу не испортишь», «Моя стабильность – моя сила». Они направлены на формирование стрессоустойчивости и навыков саморегуляции, урегулирования конфликтов, развития коммуникативной компетентности.
Тренинги позволили более комплексно изучить психологическую проблему, рассмотреть возможные сценарии ее решения, освоить приемы релаксации, нормализации эмоционального состояния.
Освоенные таким образом знания и практические навыки могут быть применены на практике.
Смоделированная игровая среда, в которой принимали участие студенты, дает возможность в безопасной атмосфере примерить на себя различные роли, попробовать применить новые для себя стратегии поведения.
Тренинги заканчивались активным обсуждением, где каждый мог поделиться своими чувствами, настроением, желанием применять полученные знания и навыки в жизни.